【検証】GABAフォースリープで本当に快眠できるのか？【レビュー】

2019/10/30

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噂の快眠チョコ

公式ページ：GABAフォースリープ＜まろやかミルク＞
> ゆったりとした気持ちになれるよう、まろやかな風味に仕上げています。

快眠チョコだ？貴様この野郎。

わたし、気になります。

おやすみ前に3粒食べると良いらしい。

お薬かな？

パッケージも青くて癒やされるし、眺めてたらもう既にリラックスしてきて眠くなってきた。
もしかしたら、世の中にはこういう素晴らしいアイテムがあるんだという安心感からか、この商品自体にプラシーボ効果があるのかもしれない。

という訳で買ってきた

普通にスーパーのお菓子コーナーに売ってたけど、翌日にもう１つ買ってみようかなと行ってみたら普通に売り切れてた。これだからバズったものは恐ろしい。と思っていたところ、普通にスーパーに入荷されてた。入手困難というワケでは無いらしい。助かる。

みんなも見つけたら買ってみては？

中を開けるとこんな感じ、箱の中は12個入で量的には4日分が入っていた。

ちなみに箱の裏はこれ。アレルギーとかある人は注意したい。

で、味は？

甘くて美味しい（小並感）

よくあるミルクチョコレートっぽい味。赤い袋のパッケージのGABAチョコと似た味な気がする。おいしいから全部食べちゃいそうだったけど、今回は検証のために3粒で我慢した。

えっ！！たったの3粒で快眠！？

…できらぁ！！

まさにパワー系ミルクチョコレート。

【GABAちしき】
1日に全て食べてしまうとチョコはなくなってしまう。
何日かに分けて食べた方がお得。

~~GABAGABAな知識。~~

それではおやすみなさい

仕事帰りで23時過ぎのいい感じに眠くなってきた状態で今回は検証してみる。主に目が疲れてて、まぶたが重いから早く寝たいと思っている。という訳で寝る。

就寝時刻 0:00

私は死体のように寝た。

ZZZ…zzz…

おはようございました

起床時刻 5:35

7時ぐらいにアラームをセットしていたのにアラームが鳴る前に目が覚めてしまった。寝る前にそれなりに水分も取っていたが、トイレに起きることも無かった。これは快眠できたのでは？

…？

･･････？

･･･････!!!

眠くない！！

これは凄い！スパッと目が覚めてそのまま腰を起こすことができた！

このまま顔を洗って起きても良さそうだったけど、まだ目覚めるには早かったのでそのまま二度寝してみるコースで試してみた。

検証結果

噂通り快眠だった。目覚めもスッキリしてて気持ちも穏やかな感じでした。

ただ、二度寝をして睡眠時間のコントロール的に目覚めのタイミングがイマイチだったのか、二度寝後の方が眠気があったので自分の場合では目が覚めたタイミングで起きてしまった方が良さそうな感じでした。

今回は二度寝をしてみたけど、正直なところ二度寝の必要は無いなと自分で思えるぐらいには目が覚めた時点で思っていたので、ここから二度寝をする難易度は結構高かったです。結局、多少の寝苦しさを感じつつも1時間近くベッドの上で寝返りを繰り返してしまったので、そこまで動き回れるんだったらもう起きろってことなんでしょうね。良い検証結果が得られました。

というわけで、今回の検証では「快眠はできたけど、二度寝はしないほうがいい！」という結果が得られました。後に英訳して「日本すやすや快眠学会」に論文を提出しようと思う。

っていうか、日本睡眠学会ってのはあるのね。冗談で調べたら実在してておハーブ生えますわ。

ただ、勘違いしちゃいけないのが、しっかりとした睡眠を取ることなのは間違いない。毎晩7時間以上は寝るようにしましょうね。

なんとなく理解したんだけど、眠りに必要なエネルギーをチョコで補ってくれてるような気がする。いつもは起きることすら億劫になる平日の朝だけど、とりあえず気持ちよく目覚めることができた。顔を洗った時点で、もう完全にクラシックの朝のテーマが脳内に鳴り響いている。

これが休みの日だったら、何かしら即行動に移したくなる衝動に駆られるのかも。

とにかく、GABAフォースリープは俺の要望に応えてくれた。